ทำตามใจ ห่างไกลโรค

ทำตามใจ ห่างไกลโรค

รายละเอียด :
ผู้แต่ง : Yuumi Ishihara
ผู้แปล : รศ. ดร.มังกร โรจน์ประภากร
ISBN : 978-974-443-516-3
จำนวนหน้า : 224 หน้า
ราคา : 180 บาท
ปีที่พิมพ์ : 2555

คำแนะนำ

หลายครั้ง...ที่เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ไม่สามารถใช้อธิบายพลังของ “สัญชาตญาณ” ได้


สั่งซื้อหนังสือ   

ถูกใจหนังสือเล่มนี้:
แนะนำหนังสือให้เพื่อน:

รายละเอียด
หนังสือเล่มนี้จะเล่าถึง การใช้ชีวิตตามวิถีของ “สัญชาตญาณ” หรือ “ตามที่ใจปรารถนา”
ที่จะทำให้คุณมีสุขภาพ “แข็งแรง” และ มีอายุ “ยืนยาว” ได้แบบง่าย ๆ
เพียงแค่ทำตามสิ่งที่ใจ “ชอบ” อะไรที่ “ไม่ชอบ” ก็ไม่ต้อง “ฝืนใจ” ทำ 

อย่างเช่น....
• ถ้าไม่อยากกินอาหารประเภทใด ก็ไม่ต้องกิน
• ถ้าไม่รู้สึกกระหายน้ำ ก็ไม่ต้องดื่ม
• แม้จะเป็น “อาหารเพื่อสุขภาพ” ถ้ากินมากเกินไป ก็ป่วยได้ 
• สาเหตุที่ทำให้เลือดสกปรก
• 5 วิธีที่ช่วยป้องกันโรคซึมเศร้า 
 
แค่เพียงเลือกทำตามใจชอบ จาก  “กฎ 25 ข้อ” ภายในเล่ม คุณก็จะดูอ่อนเยาว์ มีสุขภาพดี ห่างไกลจากโรค และมีอายุยืนยาว
 


หนังสือที่เกี่ยวข้อง