จัดการธุรกิจ l คุณภาพ l การผลิต l โรงงาน l บริหารบุคคล l ทั่วไป
ผ่านการตรวจคุณภาพจาก สอศ. l สั่งซื้อได้โดยใช้งบเรียนฟรี 15 ปีของกระทรวงศึกษาธิการ
โจทย์คณิตศาสตร์ l การ์ตูนเสริมความรู้ l ฟิสิกส์ l เคมี l ชีวะ
คนส่วนใหญ่เมื่ออยู่ในวัยหนุ่มสาวมักจะใช้ชีวิตแต่ละวันอย่างเต็มที่ ทุ่มเทสุดกำลัง ไม่ยอมให้เวลากับสิ่งสำคัญเล็ก ๆ รอบตัว เพราะรู้สึกว่าเส้นทางชีวิตยังอีกยาวไกล กว่าจะรู้ตัวก็เข้าสู่วัยกลางคนหรือวัยชรา เมื่อนั้นจึงเริ่มมองเห็นจุดสิ้นสุดอยู่ในสายตาที่ใกล้เข้ามาทุกที และจะเริ่มกังวลใจกับช่วงเวลาที่เหลือ ไม่ก็ทรมานใจเมื่อนึกถึงวาระสุดท้ายของชีวิต
ดังนั้นเป้าหมายของคนเราในช่วงครึ่งหลังจึงไม่ใช่ทำ “สิ่งที่ควรทำ” แต่ควรทำใน “สิ่งที่อยากทำ” มากกว่า เพื่อเติมเต็มจิตใจ ทำให้ตัวเองรู้สึกสนุก มีแรงกระตุ้นจากภายในให้อยากใช้ชีวิตเพื่อทำสิ่งใหม่ ๆ ทั้งยังเป็นการผ่อนคลายภาวะเศร้าซึมที่มักมาพร้อมกับวัยที่สูงขึ้นด้วย
คุณหมอได้ถ่ายทอดวิธีสร้างสมดุลชีวิตทั้งภายนอก-ภายในไว้ในหนังสือ “กลับหัวคิด มองชีวิต 60%” เพื่อเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่ต้องการใช้ชีวิตปั้นปลายอย่างสดใส บอกเล่าวิธีจัดการทั้งเรื่องงาน ความสัมพันธ์กับคู่ชีวิตและคนรอบข้างอย่างลงตัว รวมถึงเรื่องสุขภาพ อารมณ์ที่เปลี่ยนใป และปัญหาพบบ่อยในผู้สูงอายุ
