ผมทนทุกข์ทรมานกับการเป็นโรคอารมณ์2ขั้วมาอย่างยาวนานน่าจะเป็นมาตั้งแต่เกิดแต่มาควบคุมตัวไม่ได้ตอนอายุ 26 ต้องเข้าโรงพยาบาลบางครั้งอยู่ยาวถึง6เดือนผมเรียกว่าการตกนรกทั้งเป็น ในโรงพยาบาลเค้าจะมัดเราไว้ไม่ให้ขยับเขยื้อน ยาที่กินเข้าไปก็แค่ช่วยรักษาทางกายแต่จิตใจมันมีบาดแผลฉกรรจ์ ทุกครั้งที่ผมนั่งสมาธิจะช่วยทำให้จิตใจฟื้นกลับมาได้เป็นครั้งๆไปแต่มันก็ยังไม่ยั่งยืน มาดูสาเหตุที่แท้จริงกันดีกว่า เศษกรรมที่อยู่ในนรกภูมิทำให้จิตใจเราแปรปรวน เป็น สัตว์นรกบ้าง เป็นอสูรกายบ้าง เป็นเดรัจฉานบ้าง เป็นเปรตบ้าง ผมต้องชดใช้กรรมเหล่านี้ให้หมดถึงจะหลุดพ้นจากโรคนี้ วันหนึ่งผมได้พบกับพระอาจารย์เยื้อน ท่านสอนกรรมฐานน้ำเย็น กรรมฐานน้ำเย็นเข้าไปซักฟอกจิตใจของผมอย่างต่อเนื่องรับรู้ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ปฏิบัติ จากนั้นผมก็ปฏิบัติเช้า กลางวัน เย็น ทำอย่างนี้เรื่อยมาประมาณ 2 อาทิตย์ก็รู้ลึกโล่งๆอย่างบอกไม่ถูก เหมือนโรคร้ายที่เคยทำร้ายเราได้จากไปแล้ว ตั้งแต่วันที่ 7 เป็นต้นมาผมไม่เคยจิตตกอีกเลยคิดว่างานเขียนนี้จะเป็นประโยชน์กับผู้ป่วยไบโพล่า วิธีปฏิบัติก็ให้ค้นหา คำว่า กรรมฐานน้ำเย็น แล้วปฏิบัติตามน่ะครับ ผมเป็นเองทดลองเองมาแล้วจึงบอกกล่าวครับ
บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที
