Rina

ผู้เขียน : Rina

อัพเดท: 26 พ.ค. 2022 14.58 น. บทความนี้มีผู้ชม: 73 ครั้ง

ในช่วงที่ผ่านมาการการทำงานและการเรียนได้ถูกปรับเปลี่ยนไปจากเดิม ไม่จำเป็นต้องถูกจำกัดอยู่ในออฟฟิสหรือห้องเรียนเพียงเท่านั้น แต่สถานที่สำคัญอย่างบ้าน ก็สามารถเป็นห้องเรียนหรือห้องทำงานได้เป็นอย่างดี สำหรับอุปกรณ์สำคัญอย่างโต๊ะเขียนหนังสือ ก็สามารถจัดวางและปรับรูปแบบให้ส่งผลดีต่อการเรียนและการทำงานได้เป็นอย่างดี วันนี้จะมาแจกเทคนิคการจัดโต๊ะเขียนหนังสือ ที่ช่วยเพิ่มสมาธิในการอ่านได้


เทคนิคการจัดโต๊ะเขียนหนังสือ ที่ช่วยเพิ่มสมาธิในการอ่านได้

ในช่วงที่ผ่านมาการการทำงานและการเรียนได้ถูกปรับเปลี่ยนไปจากเดิม ไม่จำเป็นต้องถูกจำกัดอยู่ในออฟฟิสหรือห้องเรียนเพียงเท่านั้น แต่สถานที่สำคัญอย่างบ้าน ก็สามารถเป็นห้องเรียนหรือห้องทำงานได้เป็นอย่างดี สำหรับอุปกรณ์สำคัญอย่างโต๊ะเขียนหนังสือ ก็สามารถจัดวางและปรับรูปแบบให้ส่งผลดีต่อการเรียนและการทำงานได้เป็นอย่างดี วันนี้จะมาแจกเทคนิคการจัดโต๊ะเขียนหนังสือ ที่ช่วยเพิ่มสมาธิในการอ่านได้

 

 

หันด้านโต๊ะให้แสงส่องเข้าได้ง่าย

 

ปัญหาที่ส่งผลต่อการเรียนหรือการทำงานนั้น มาจากมุมที่นั่งมีแสดงสว่างไม่พอที่จะส่องถึง อาจส่งผลถึงสุขภาพทั้งด้านการมองเห็นด้วยการเพ่งหน้าจอ การปวดหลังจากการก้มมองจอนาน ๆ ดังนั้นหากการจัดโต๊ะเขียนหนังสือโดนหันด้านโต๊ะให้แสงจากธรรมชาติส่องถึงจะช่วยเพิ่มการมองเห็นสิ่งที่อยู่บนโต๊ะได้ดีมากยิ่งขึ้น

 

ต้นไม้สีเขียวช่วยเพิ่มความสบาย

เชื่อว่าไม่ว่าจะเป็นวัยเรียนหรือวัยทำงาน ความเครียดจะเป้นสิ่งที่คอยหลอกหลอนเราอยู่เสมอ นอกจากการหยุดพักสิ่งที่ทำตรงหน้าในช่วงเวลาหนึ่งแล้ว การเพิ่มต้นไม้ขนาดเล็กสักต้นบนโต๊ะเขียนหนังสือ ก็จะช่วยให้สายตาได้ผ่อนคลาย เพราะสีเขียวในทางจิตวิทยาเป็นสีที่ทำให้รู้สึกถึงความสงบและความผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี

 

มีกระดานสำหรับทำ To do List

 

เชื่อว่าการเรียนหรือการทำงานล้วนเป็นกิจกรรมที่มีขั้นตอนที่หลากหลาย ในบางครั้งอาจจะตกหล่นจากลิสต์ หรือลืมไปว่าจะต้องทำ ดังนั้นลองหาบอร์ดหรือกระดานปักหมุดที่โต๊ะเขียนหนังสือสำหรับการทำ To Do List เพื่อเป็นสิ่งที่แจ้งเตือนกิจกรรมทั้งหลายที่จะต้องทำอยู่เสมอ อาจจะใช้วิธีการปักหมุด Post It ไว้ที่กระดานหรือเขียนแจ้งเตือนไว้บนสุดก็เป็นอีกสิ่งที่สามารถเตือนความจำของเราว่าต้องทำอะไรได้เป็นอย่างดี

 

หลีกเลี่ยงการจัดโต๊ะเขียนหนังสือไว้ใกล้เตียง

 

รู้นะว่าการเรียนหรือการทำงานที่บ้านมีข้อดีคือเราสามารถเลือกเวลาสำหรับการหยุดพักได้เต็มที่ แต่การเลือกพักในทุกเวลาต้องการอาจเป็นการเพิ่มความขี้เกียจจนไม่อยากทำงานนั้น ๆ ต่อก็เป็นได้ ดังนั้นแนะนำว่าให้วางโต๊ะเขียนหนังสือให้ห่างจากเตียงนอนสักหน่อย หากต้องการพักก็สามารถลุกเดิน หรือมองไปทางอื่นเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายได้ แต่หากเลือกที่เดินไปที่เตียงเพื่อพักก็ย่อมได้แต่ระวังจะหลับจนไม่ได้ทำงานกันด้วยนะ

 

เป็นอย่างไรกนบ้านสำหรับเทคนิคการจัดโต๊ะสำหรับเขียนหนังสือ โต๊ะสำหรับทำงานไม่ว่าจะเป็นน้อง ๆ นักเรียนหรือคนวัยทำงานก็สามารถนำไปปรับใช้ที่บ้านได้กันได้นะ

 

บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที