รวม 5 วิธี รักษาผิวหมองคล้ำแบบเร่งด่วน ช่วยให้หน้ากระจ่างใส ผิวเปล่งปลั่งแบบมีออร่า
ผิวหน้าหมองคล้ำ ปัญหาแก้ยากที่แม้ว่าจะดูแลผิวอย่างดี ทั้งการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ การกินอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม ก็ยังมีโอกาสเกิดขึ้น เพราะการใช้ชีวิตในปัจจุบันบางครั้งก็ไม่สามารถควบคุมปัจจัยได้ทั้งหมด ทำให้ในปัจจุบันมีวิธีแก้หน้าหมองคล้ำ หลากหลายแบบไม่ว่าจะเป็นการทาครีมบำรุง การสครับผิวหน้าและมาสก์หน้าเพื่อรักษาผิวหน้าให้ถูกจุดและตรงกับปัจจัยที่ทำให้ผิวหน้าเสีย การเลือกใช้บริการคลินิกความงามให้ช่วยดูแลผิวก็ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยรักษาและแก้ปัญหาหมองคล้ำแบบเร่งด่วน ซึ่งแต่ละวิธีนั้นจะให้ผลลัพธ์และใช้ระยะเวลาในการรักษาที่แตกต่างกันไป
หน้าหมองคล้ำ เป็นอย่างไร?
ปัญหาหมองคล้ำไม่เพียงแต่แสดงออกมาเป็นสีผิวที่เข้มเท่านั้น แต่เป็นอาการของผิวที่เหนื่อยล้า ขาดความสดใส ซึ่งจะมีลักษณะเหล่านี้เกิดขึ้นร่วมกันได้
-
เฉดผิวดูหม่นลงจากปกติ มีความหมองคล้ำอย่างเห็นได้ชัด
-
ผิวขาดความเปล่งประกาย ดูซีดเซียว
-
สภาพผิวมีความแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น
-
ผิวมีร่องรอยความอ่อนล้า ดูโทรม เกิดริ้วรอย หรือความเหี่ยวย่น
-
เกิดกระ ฝ้า จุดด่างดำ มากขึ้นกว่าช่วงปกติ
-
โดยรวมอายุผิวดูแก่กว่าอายุจริง
ปัจจัยที่ทำให้เกิดหน้าหมองคล้ำ
ผิวหน้าหมองคล้ำสามารถเกิดได้กับทุกคน แม้ว่าจะบำรุงผิวอย่างดี แต่หากโดยมลภาวะ อยู่ในช่วงผิวอ่อนแอ หรือพักผ่อนน้อยก็กระทบกับผิวทำให้หมองคล้ำได้ ซึ่งเกิดจากปัจจัยดังนี้
-
ไม่เคยสครับผิวหน้า เซลล์ผิวของเรามีการผลัดเซลล์ทุกๆ 25 วัน แต่บางครั้งร่างกายจะมีการผลัดเซลล์ช้า ทำให้สิ่งสกปรกหรือเซลล์ที่ตายแล้วไม่ถูกขจัดออก และกลายเป็นความหมองคล้ำได้ หากไม่มีการสครับผิวเพื่อช่วยกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์
-
ไม่ทาครีมกันแดด ไม่ว่าจะอยู่ในบ้านหรือกลางแจ้งล้วนมีโอกาสโดนแสง UV ทำร้าย สำหรับคนที่ไม่ทาครีมกันแดดหรือทาในปริมาณน้อยเกินไปก็มีโอกาสผิวหมองคล้ำได้มากกว่า
-
ขาดวิตามินซี วิตามินซีเป็นสารที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิว กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ที่มีความแข็งแรง เปล่งปลั่ง รวมทั้งช่วยเสริมความคุ้มกันไม่ให้ผิวถูกมลภาวะทำร้ายได้ง่าย หากได้รับวิตามินซีไม่เพียงพอก็จะทำให้ผิวขาดสมดุลและหมองคล้ำง่ายขึ้น
-
ผิวขาดน้ำ ผิวแห้ง ทั้งจากการดื่มน้ำน้อย หรือการไม่ได้บำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำจะทำให้โครงสร้างผิวเสียสมดุลแล้วเกิดความหยาบกระด้าง รูขุมขนกว้าง รวมทั้งความหมองคล้ำได้
-
ไม่ใส่ใจดูแลสุขภาพ ในคนที่นอนน้อย ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ หรือมีความเครียดจะส่งผลให้การสร้างเซลล์ผิวเกิดความเปลี่ยนแปลง โครงสร้างผิวอ่อนแอลง ทำให้เกิดความหมองคล้ำ และดูโทรมนั่นเอง
วิธีดูแลผิวหน้าให้ไม่เกิดความหมองคล้ำ
โดยทั่วไปการหลีกเลี่ยงไม่เกิดผิวหน้าหมองคล้ำสามารถทำได้ง่าย โดยการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต และดูแลตัวเองให้ดียิ่งขึ้น ควรปฏิบัติตามนี้
-
ทาครีมกันแดดเป็นประจำ โดยเฉพาะเมื่อต้องออกสถานที่กลางแจ้ง ควรเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป และทาในประมาณ 2 ข้อนิ้ว ทั่วใบหน้าและคอเพื่อป้องกันแสง UV และควรทาเพิ่มทุกๆ 2 - 3 ชั่วโมง
-
เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม ครีมบำรุงที่ใช้ควรมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ซึ่งจะช่วยเติมน้ำในผิวได้ดี ลดความแห้งกร้าน ที่สำคัญต้องซึมเข้าผิวได้ดีด้วย นอกจากนี้ในวันที่แต่งหน้าควรล้างเครื่องสำอางให้สะอาด ใช้รีมูฟเวอร์ที่มีประสิทธิภาพ เพื่อไม่เหลือคราบอุดตันในรูขุมขน
-
กินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผัก ผลไม้ ที่มีวิตามินซีและกลูต้าไธโอน อย่างส้ม เบอร์รี อะโวคาโด ผักโขม ซึ่งช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง กระจ่างใสขึ้น
-
ดื่มน้ำวันละ 8 - 10 แก้ว เพื่อช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น แข็งแรง ต่อสู้กับมลภาวะได้ดี
-
พักผ่อนให้เพียงพอ การหลีกเลี่ยงความเครียด มีเวลาพักผ่อนจากงาน และนอนหลับครบ 8 ชั่วโมง จะช่วยให้ผิวได้ฟื้นฟูซ่อมแซมตัวเองได้
5 วิธี แก้หน้าหมองคล้ำเร่งด่วนแบบเห็นผลดี
สำหรับคนที่ได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและดูแลผิวเป็นอย่างดีแต่ก็ยังเจอปัญหาผิวหมองคล้ำ การดูแลแบบทั่วไปอาจไม่เพียงพอ แนะนำให้เพิ่มประสิทธิภาพในการกู้ผิวหมองคล้ำ ดังนี้
1. สครับผิวหน้า
วิธีธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสได้อย่างรวดเร็วคือการสครับผิว แนะนำให้เลือกสูตรที่ช่วยเพิ่มความกระจ่างใส หรือมีสารที่กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวอย่างกากกาแฟ หรือ มะขาม ที่จะทำให้ความหมองคล้ำลดลงได้ดี แต่ควรระวังไม่ถูแรงเกินไปเพื่อเลี่ยงการทำร้ายผิว
2. มาสก์หน้าสูตรเข้มข้น
การบำรุงด้วยครีมทั่วไปอาจไม่เพียงพอในช่วงที่ผิวอ่อนแอ หากเลือกมาสก์ผิวที่มีความเข้มข้นมาใช้เพิ่มก็จะช่วยเร่งผลลัพธ์ บำรุงให้ผิวหน้ากระจ่างใสได้รวดเร็วขึ้น
3. กินวิตามินแบบเม็ด
คนที่กินผัก ผลไม้น้อย แล้วส่งผลต่อความกระจ่างใสของผิว วิธีนี้จะช่วยได้เป็นอย่างดี เพราะวิตามินแบบเม็ดจะบรรจุสารบำรุงที่เพียงพอใน 1 วัน ทำให้ไม่ต้องฝืนกินผัก ผลไม้ ในปริมาณที่เยอะ และสามารถนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย แต่ต้องมั่นใจว่ากินถูกวิธี และตัววิตามินที่เลือกได้มาตรฐาน ผ่านการรับรองจากอย.
4. เลเซอร์หน้าใส
เลเซอร์เป็นนวัตกรมที่ปลอดภัย นำมาใช้ในการดูแลผิวหน้าได้เห็นผลไว โดยเมื่อใช้เลเซอร์ยิงเข้าที่ผิว เลเซอร์จะทำการจับเม็ดสีเมลานินที่มีความผิดปกติและยับยั้งให้เซลล์สลายตัว ผิวที่หมองคล้ำจึงลดลง นอกจากนี้เลเซอร์ยังช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ได้ดี ผิวจึงกลับมากระจ่างใสได้ไวขึ้น
การทำเลเซอร์หน้าใสเหมาะกับใคร?
-
คนที่ผิวหมองคล้ำต้องการความกระจ่างใสพร้อมลดฝ้าและกระ
-
คนที่มีรอยสิว รอยแดง และอยากให้ผิวสม่ำเสมอขึ้น
-
คนที่อยากให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง สุขภาพดีขึ้น
-
คนที่ผิวถูกมลภาวะทำร้าย และอยากดูผิวดีขึ้นแบบเห็นผล
5. ฉีดเมโสหน้าใส
สำหรับคนที่บำรุงผิวด้วยวิธีทั่วไปแล้วแต่ไม่เห็นผล การเลือกฉีดเมโสหน้าใสสามารถเร่งประสิทธิภาพให้ผิวดีขึ้นได้ โดยตัวยาเมโสหน้าใสจะเป็นสารสกัดเข้มข้นที่ได้จากธรรมชาติ อย่างวิตามิน กลูต้าไธโอน โคเอนไซม์ และคอลลาเจน ฉีดตรงเข้าสู่ผิวและเกิดการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างผิวที่แข็งแรงขึ้น จึงเห็นผลลัพธ์ได้เร็ว
ฉีดเมโสหน้าใส เหมาะกับใคร?
-
คนที่มีเวลาดูแลตัวเองน้อย แต่ต้องการรักษาผิวให้สุขภาพดีขึ้น
-
คนที่ผิวหน้าโดนสารพิษจากผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ต้องการให้ผิวแข็งแรงขึ้น
-
คนที่อยากกระตุ้นผิวให้ผลัดเซลล์แบบเป็นธรรมชาติ
-
คนที่อยากให้ผิวดูมีออร่า เปล่งปลั่งขึ้น
ดูแลผิวหน้าที่คลินิก มีผลข้างเคียงมั้ย?
หัตถการแต่ละแบบจะมีผลข้างเคียงที่ต่างกัน อย่างการทำเลเซอร์ผิวจะเกิดรอยแดงหลังทำเล็กน้อยแต่จะหายไปได้เองหลังจากนั้นไม่นาน ส่วนการฉีดเมโสหน้าใสจะมีอาการบวมและรอยเข็มหลังทำที่ต้องดูแลรักษาความสะอาดให้ดี แต่จะปลอดภัยและผลข้างเคียงต่ำที่สุดหากเลือกทำกับคลินิกที่มีประสบการณ์ เพราะทางคลินิกจะมีความเชี่ยวชาญในการทำสูง เลือกใช้เทคโนโลยีและตัวยาที่ได้ประสิทธิภาพดี ลดความกังวลลงได้
ข้อแนะนำของคนที่สนใจดูแลผิวหน้ากับคลินิกความงาม
-
คลินิกมีชื่อเสียง มีใบอนุญาตจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
-
คลินิกมีทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญให้บริการ
-
คลินิกดูแลความสะอาด และใส่ใจความปลอดภัยเป็นอันดับแรก
-
คลินิกให้คำแนะนำทั้งก่อนและหลังทำอย่างละเอียด
-
มีรีวิวให้เลือกอ่านเพื่อเพิ่มความมั่นใจก่อนตัดสินใจ
-
ราคาสมเหตุสมผล เลือกทำเป็นคอร์สที่คุ้มค่าได้
-
สามารถติดต่อได้ง่ายทางออนไลน์และที่สาขาใกล้บ้าน
สรุป
ความหมองคล้ำเมื่อเกิดขึ้นแล้วไม่สามารถแก้ให้หายได้ในชั่วข้ามคืน แต่การเลือกวิธีที่เหมาะสมก็จะช่วยเร่งผลลัพธ์ให้กระจ่างใสขึ้นได้เร็วขึ้น การเลือกคลินิกที่ไว้ใจให้ช่วยดูแลก็จะตอบโจทย์ให้กับคนที่ขาดวินัย หรือมีเวลาดูแลตัวเองน้อย และยังได้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญอีกด้วย
บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที
- ตอนที่ 1 : รวม 5 วิธี รักษาผิวหมองคล้ำแบบเร่งด่วน ช่วยให้หน้ากระจ่างใส ผิวเปล่งปลั่งแบบมีออร่า
